Noticias

Aug 14, 2023

Caminar después de una fractura de rótula: momento, tratamiento y más

La rótula, o rótula, es un hueso pequeño y triangular que protege la parte anterior de la rodilla. Las personas que se fracturan la rótula pueden tener dificultades para caminar o estirar la pierna. La mayoría de la gente puede

La rótula, o rótula, es un hueso pequeño y triangular que protege la parte anterior de la rodilla. Las personas que se fracturan la rótula pueden tener dificultades para caminar o estirar la pierna. La mayoría de las personas pueden volver a sus actividades habituales en un plazo de 3 a 6 meses.

Sólo alrededor del 1% de todas las fracturas son fracturas de rótula y los hombres tienen más probabilidades de sufrir este tipo de fractura. La mayoría de las fracturas de rótula ocurren cuando una persona cae pesadamente de rodillas o se estrella las piernas contra el tablero en un accidente automovilístico.

La Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos (AAOS) explica que la rótula puede romperse de diferentes maneras, desde grietas finas hasta roturas completas. Si trozos de hueso se salen de su lugar, es posible que la persona necesite cirugía y su tiempo de recuperación puede ser más prolongado.

A la mayoría de las personas les resulta demasiado doloroso poner peso sobre la rodilla lesionada inmediatamente después de romperla. Los médicos suelen recomendar ejercicios suaves tan pronto como el dolor desaparece.

Este artículo describe qué esperar mientras se recupera de una fractura de rótula. También analiza los diferentes tratamientos quirúrgicos y no quirúrgicos y la rapidez con la que una persona puede volver a estar activa.

La mayoría de las personas usan una rodillera con bisagras después de una lesión o cirugía. Esto mantiene la pierna recta y la inmoviliza mientras mantiene estable la fractura.

Algunas personas pueden apoyar peso en la pierna tan pronto como el dolor sea soportable mientras usan un aparato ortopédico, pero algunas fracturas no pueden soportar peso durante 6 a 8 semanas. Los médicos explicarán el alcance de la lesión de una persona y le aconsejarán cuándo intentarlo.

Las fracturas complicadas, como las abiertas, en las que fragmentos de hueso sobresalen de la piel de la persona, tardan más en sanar porque el tejido blando circundante también sufre daños.

La mayoría de las fracturas son dolorosas durante unos días o algunas semanas.

Obtenga más información sobre los analgésicos comunes aquí.

Anatómicamente, la rótula se conecta a los músculos del muslo o cuádriceps femoral. Estos músculos ayudan a enderezar la pierna y desempeñan un papel importante al caminar. Una ruptura en este sentido puede significar que una persona no puede caminar ni estirar la rodilla.

Según la AAOS, otros síntomas incluyen hematomas, hinchazón y dolor alrededor de la parte frontal de la rodilla.

Obtenga más información sobre las fracturas aquí.

Si la persona tiene una fractura estable, en la que los pedazos del hueso roto todavía están en contacto, los médicos pueden recomendar un tratamiento no quirúrgico como un yeso, un aparato ortopédico o una férula para mantener la pierna recta e inmóvil.

Sin embargo, no existe una regla de oro sobre cuándo es seguro empezar a caminar o poner peso sobre la rodilla dañada, ya que depende del tipo de fractura. Algunas personas pueden caminar con un aparato ortopédico o un yeso, mientras que los médicos pueden indicarles a otras que no pongan ningún peso sobre la extremidad durante 6 a 8 semanas.

La AAOS afirma que la mayoría de las personas pueden controlar su dolor con analgésicos de venta libre (OTC). También puede ser útil que una persona descanse, mantenga la pierna elevada y, si la pierna no está enyesada, use hielo.

Los médicos pueden recetar analgésicos más fuertes, como un opioide, si el dolor de una persona es intenso.

Muchas personas con una rótula fracturada tienen hematomas y cortes en el tejido blando que rodea el hueso roto. Si estas lesiones son menores, las personas pueden tratarlas lavando el área para eliminar los residuos y luego aplicando una crema antiséptica a los cortes.

La actividad física de una persona dependerá de la gravedad de la fractura. Las directrices publicadas en Swiss Medical Weekly en 2020 dicen que algunas personas pueden comenzar una fisioterapia suave después de unos 10 días. Sin embargo, un médico puede brindar consejos personalizados según la lesión de una persona.

La mayoría de los médicos alientan a las personas a usar un aparato ortopédico en la pierna cuando ponen peso sobre la rodilla. Los primeros ejercicios pueden consistir simplemente en tocar el suelo con los dedos de los pies y aumentar gradualmente hasta soportar el peso.

La mayoría de las personas pueden comenzar a realizar ejercicios de resistencia después de aproximadamente 6 semanas.

La cirugía para una fractura de rótula varía según el tipo de fractura. A veces, los cirujanos utilizan placas, tornillos y alambres para reconstruir la rodilla, extrayendo pequeñas partes del hueso si es necesario.

Los médicos pueden recetar analgésicos fuertes después de la cirugía, pero la mayoría de las personas pueden controlar el dolor con remedios de venta libre. Mantener la pierna elevada también puede ayudar.

Los médicos suelen recomendar el uso de una rodillera con bisagras después de la cirugía. Un médico o fisioterapeuta también puede sugerir algunos movimientos simples para:

Obtenga más información sobre la fisioterapia aquí.

Algunas rótulas fracturadas no se unen correctamente cuando sanan. Es posible que las personas necesiten más cirugía para corregir esto.

Algunas cirugías implican el uso de tornillos, alambres y placas para mantener unidos los trozos de hueso. Estos elementos pueden aflojarse o fallar de otra manera y necesitar ser reemplazados.

A veces, las personas encuentran incómodas las placas de metal y los tornillos, especialmente al arrodillarse. Los médicos pueden recomendar una nueva cirugía aproximadamente un año después para retirar el hardware.

Otras posibles complicaciones incluyen infecciones y dolor continuo.

Obtenga más información sobre la reparación de fracturas óseas aquí.

La Arthritis Foundation explica que algunas personas desarrollan condromalacia rotuliana después de fracturarse la rótula. Esto sucede cuando el cartílago debajo de la rótula se rompe y los huesos rozan entre sí.

Sin el tratamiento adecuado, las personas pueden desarrollar osteoartritis.

Muchas personas experimentan una pérdida continua del movimiento de la rodilla, particularmente de la capacidad de doblarla y estirarla. Sin embargo, esto no suele impedir que una persona siga con su vida diaria.

Las personas pueden notar que los músculos de sus muslos se sienten más débiles que antes de la lesión. Es posible que se sientan más estables cuando usan un aparato ortopédico.

Las rodilleras también pueden ayudar si las personas experimentan dolor crónico.

La mayoría de las personas buscan ayuda inmediatamente después de fracturarse la rótula, ya que no pueden poner ningún peso sobre la pierna ni enderezarla. Primero contactan a un médico en una sala de emergencias.

Cualquier persona que tenga dolor e hinchazón alrededor de la rodilla después de una caída o un accidente de tráfico debe consultar a un médico lo antes posible, especialmente si no puede soportar ningún peso sobre esa pierna.

A veces, los médicos pueden sentir la fractura a través de la piel, especialmente si el hueso está desplazado, pero solicitarán radiografías para confirmar su diagnóstico.

La mayoría de las personas se recuperan completamente de una fractura de rótula después del proceso de curación inicial. Sin embargo, esto puede llevar varios meses.

Algunas personas experimentan rigidez continua y el tejido cicatricial puede interferir con el rango de movimiento de la rodilla.

Una rótula fracturada es una lesión grave que necesita atención médica para inmovilizar la rodilla y estabilizar la articulación.

La rótula puede fracturarse de diferentes formas y el tipo de tratamiento depende de la gravedad y la naturaleza de la rotura. Las personas con pequeñas grietas en la rótula pueden recuperarse más rápidamente que aquellas con una rótula rota.

La mayoría de las personas pueden empezar a poner peso sobre la pierna tan pronto como el dolor desaparece. Sin embargo, los médicos darán consejos individuales en función de la lesión de cada persona.